كيف تحمين أطفالك من حر الصيف؟

في فصل الصيف قد تؤثر درجات الحرارة المرتفعة سلباً على صحتنا بشكل عام وعلى صحة الأطفال بشكل خاص، مما يستدعي الحاجة لاتخاذ إجراءات تضمن الوقاية من موجات الحر.
فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعد الآباء والأمهات على وقاية أطفالهم من الحر في الصيف، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:
– عدم ترك الأطفال دون إشراف في سيارات متوقفة. يمكن أن ترتفع درجة حرارة المركبات بسرعة إلى درجات حرارة خطيرة.
– تقديم الكثير من السوائل للأطفال للحفاظ على رطوبة أجسامهم أثناء موجة الحر.
– معرفة الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة عند الأطفال والرضع.
– التحقق من وجود بول مركز داكن اللون عند الطفل، لأن ذلك يمكن أن يشير إلى الجفاف.
وقال أخصائي الأطفال الهندي، الدكتور سوريش كومار بانوجانتي، يمكن أن تؤثر موجات الحر بشكل حاد على عدد كبير من السكان لفترات قصيرة من الوقت، وغالباً ما تؤدي إلى حالات طوارئ صحية عامة، وقد تؤدي إلى زيادة الوفيات.
كيف تؤثر الحرارة على الصحة؟
يؤدي الارتفاع السريع في الحرارة إلى الإضرار بقدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة ويمكن أن يؤدي إلى سلسلة من الأمراض، بما في ذلك التشنجات الحرارية والإجهاد الحراري وضربة الشمس وارتفاع الحرارة، والتعرق المفرط والدوخة.
وقد شارك الدكتور بانوجانتي أيضاً بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب الأطفال خلال الصيف، مثل الإسهال، والتهاب الكبد الفيروس، وطفح الجلد، والتهاب الملتحمة وجدري الماء.